Cháo Sò Huyết Trứng Muối - Món Ăn Tốt Cho Nam Giới
Sò huyết có hàm lượng đạm cao và các khoáng chất như magnesium, kẽm giúp bổ máu, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, đặc biệt tốt cho nam giới.
Sò huyết có hàm lượng đạm cao và các khoáng chất như magnesium, kẽm giúp bổ máu, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, đặc biệt tốt cho nam giới.
Cách chế biến:
- Nguyên liệu : 200g gạo tẻ, 500g sò huyết tươi, 1 quả trứng vịt muối, gừng, tiêu, hành tím, dầu ăn, gia vị
 |
| Cháo Sò Huyết Trứng Muối - Món Ăn Tốt Cho Nam Giới ( ảnh minh họa trên internet ) |
- Chế biến : Sò huyết rửa sạch ; đun sôi nước rồi thả sò huyết vào ngâm 5 phút vớt ra, tách vỏ lấy thịt. Thịt sò huyết rửa lại lần nữa cho hết cát rồi ướp với dầu ăn, gia vị, hành tím bằm nhỏ. Gạo tẻ nấu nhừ thành cháo. Khi cháo chín, cho trứng muối vào khuấy đều, đổ sò huyết vào nấu sôi, thêm hành ngò.
Vậy là chúng ta đã có món cháo sò huyết trứng muối thơm ngon bổ dưỡng. Hãy chế biến thử cho mình hay cho bạn trai hoặc ông xã của mình thưởng thức nhé.
( Sưu tầm )
Bạn Có Thể Quan Tâm Đến:
Bạn Có Thể Quan Tâm Đến:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét